Dicas Para um Veraneio Seguro

* reconheça suas limitações no mar;

* sempre que possível, tome banho em locais assistidos por salva-vidas;

* observe e respeite as placas;

* escolha um lugar seguro para tomar banho; o lugar aonde seu carro está estacionado nem sempre é o melhor;

* antes de entrar no mar observe-o pelo menos por alguns instantes e não entre na arrebentação se você não sabe onde nadar ou onde as correntes estão.

* tome banho perto da praia e não ultrapasse profundidades superiores à altura do peito;

* entrando na arrebentação, sinta as correntes paralelas e perpendiculares à praia; se elas estão presentes, evite-as;

* não tome banho em correntes, cavas, proximidades de desembocaduras de rios ou próximo a obstáculos (rochas, destroços de navios, etc.);

* Com relação às crianças:

- nunca as perca de vista;

- aconselhe-as sobre onde tomar banho;

- sempre acompanhe-as na arrebentação, lembre-se que são pequenas, inexperientes e geralmente fracas nadadoras, podendo ficar em perigo muito mais facilmente que um adulto.